喝的时候，用滚烫的开水冲开，第一遍冲泡的速度要快，而且还要将茶水倒掉（因为好的陈年普洱茶至少要储存十年左右，所以可能会带有部分的灰尘在里面。第一次冲泡茶叶的热水除了可以唤醒茶叶的味道之外，还具有将茶叶中的杂质一并洗净的作用），第二道要泡2分钟再饮用，第三道泡3分钟。依此类推，一般的普洱茶都可以泡到十几道，越泡味道会越顺滑。
茶如人生，普洱茶就如同女人的蓝颜知己。看似一切随意，却无不透出彼此的理解、信任和关爱。
受益一生的温馨提示：
30岁女性喝茶的注意事项：
1.生理期不宜多喝茶。经期的经血会消耗掉体内的铁质，而茶中的鞣酸会妨碍肠黏膜对铁质的吸收。
2.孕期不宜喝浓茶。浓茶中咖啡碱的浓度高达10%，会增加孕妇的尿量，增加心跳次数，加重孕妇的心脏和肾脏的负荷，更可能会导致妊娠中毒症，因此最好少喝茶为妙。