其次，可以自嘲。哈佛大学心理调查显示自尊心很强的人，往往更不善于自嘲，因为他们内心深处害怕别人的目光，不想让别人看出他们的脆弱，所以这类人往往比较容易被激怒，在面对不平等和误会的时候容易激动崩溃，这些情绪都属于极端的负面情绪。比如说，有些同学不愿意别人说自己“特别用功”，好像这样就是在说自己不够聪明一样，实际上这是他们内心的不自信在作怪。有时候，适当地嘲笑一下自己，把自己的缺点拿到太阳下面，反而更有利于自己进步。
最后，可以回头。没有什么事情需要我们一条道走到黑，对的事情什么时候做都不晚。哈佛大学在面对大批作弊事件的时候，也并没有一次性地开除所有相关学生，而是给他们机会，让他们认识自己的错误，并且改正。对于很多人来说，做错了事情很正常，改掉就可以了。虽然人生没有草稿，但是我们做的事情并非不可撤销的。因此，不论你什么时候觉得自己走错了路，不要害怕，不要顾虑，掉头重走，这不是浪费生命，这是在纠正自己的人生轨迹。